Esta oficina tem o intuito de promover saúde e auxiliar os participantes em seu autocuidado.
Trabalha-se dois temas dentro das seguintes possibilidades:
- automassagem;
- alongamentos;
- lian gong;
- consciência corporal;
- ritos tibetanos;
- relaxamento;
- meditação;
- troca de massagem.
A carga horária poderá adequar-se de acordo com a necessidade de cada grupo.
Entre em contato para desenvolvimento destas atividades em sua instituição.
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